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Cosa dire quando un esame va male?

Per esempio, potrebbe dire: "Sono molto preoccupato per questa bocciatura perché potrebbe impedirmi di laurearmi. Ho riletto i miei appunti e non ho trovato da nessuna parte gli argomenti su cui sono stato interrogato durante l'esame". In alternativa: "Penso di aver risposto in modo adeguato alle domande.

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Cosa fare se un esame va male?

Ci sono 5 strategie per affrontare un esame andato storto. Un singolo test è rappresentato da un esame.

Anche la domanda è:, come incoraggiare qualcuno per un esame?

Ecco alcune frasi di incoraggiamento per augurare buona fortuna per un esame universitario: La vita è per il 10% cosa ti accade e per il 90% come reagisci. Soltanto una cosa rende impossibile un sogno: la paura di fallire. (Paulo Coelho) Come smettere di pensare a un esame? Potrebbe confortarti e ridurre lo stress. Proponigli di fare insieme qualcosa di divertente, per distrarti dal pensiero dell'esame. Evita di rimuginare sulla tua prova. Individua la tua paura. Pensa alla peggiore delle ipotesi. Lascia perdere tutto ciò che fuoriesce dal tuo controllo.

Come calmarsi prima di un esame Wikihow?

Consigli Fare esercizio fisico è un modo efficace per alleviare ansia e stress. Procurati un libro o un CD che ti aiutino a iniziare una pratica di meditazione. Prova a usare un olio essenziale mentre studi, poi porta lo stesso aroma con te durante il giorno dell'esame, magari versandone qualche goccia su un fazzoletto.

Di Rubio

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