Perché bisogna leggere ogni giorno?

Stando a uno studio dell'Università del Sussex (UK), leggere un libro o un giornale in silenzio per soli sei minuti rallenta la frequenza cardiaca e la tensione muscolare, abbassando i livelli di stress del 68%, superando in questo altre attività, come passeggiare (42%), sorseggiare un tè (54%) o ascoltare musica (61%)

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Cosa ci insegna leggere?

Leggere stimola la mente – secondo alcuni studi svolti durante questi anni, leggere, aiuta a prevenire malattie come l'Alzheimer o demenza senile. Questo è dato dal continuo stimolo che la lettura esercita sul nostro cervello permettendoci di non dimenticare le cose. 10 dic 2019 Di conseguenza,, cosa succede se leggi ogni giorno? Una dose giornaliera di lettura può fare miracoli per la tua memoria, la salute e le relazioni. Ecco alcuni dei fantastici benefici della lettura giornaliera. Potresti aumentare il tuo QI. Bookworms, sei fortunato: la ricerca suggerisce che i bambini che sono forti lettori potrebbero diventare adulti più intelligenti.

Perché leggere fa bene?

Dedicarsi a un libro aiuta a migliorare le proprie capacità intellettuali. Leggere libri fa bene perché aiuta anche a esprimersi meglio, stimola l'immaginazione, rilassa, da un lato ci fa staccare con la realtà, dall'altro ci aiuta a conoscerla meglio. Perché la lettura è importante? Leggere aiuta a sviluppare le abilità del linguaggio e ad ampliare il proprio vocabolario. Leggendo vari testi, ci si informa sul mondo e al tempo stesso si incontrano parole nuove, non conosciute o non usate spesso, che entrano a far parte del nostro vocabolario quotidiano. Leggere libera la mente e rilassa il corpo.

Qual è l'importanza della lettura?

Attraverso la lettura un bambino ha la possibilità di conoscere nuovi mondi e nuove storie. La lettura è come un gioco che stimola l'immaginazione e la curiosità. Leggere può davvero cambiare le cose e avere un impatto positivo sulla crescita.

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