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Quando bisogna preoccuparsi per il colesterolo alto?
Il primo campanello d'allarme ce lo danno i valori del colesterolo totale, che non dovrebbero mai superare i 200 mg/dl; tra 200 e 239 si parla di colesterolo moderatamente alto, una condizione in cui si trova il 37% dei maschi e il 34% delle donne. Al di sopra dei 240 mg/dl si parla, infine, di colesterolo alto.
Cosa succede al corpo quando si dona il sangue?
Il corpo sostituisce il volume del sangue (plasma) entro 24 ore. I globuli rossi sono sostituiti dal midollo osseo nel sistema circolatorio in circa tre o quattro settimane, mentre il ferro perduto viene sostituito in circa sei-otto settimane. Riguardo a questo,, come pulire il sangue nel corpo? Per depurare l'organismo la prima regola è bere molto, almeno 2 litri di acqua al giorno (anche tisane o tè verde). Assumere invece con moderazione il caffè ed evitare le bevande gassate e i succhi confezionati.
Cosa succede nel corpo quando si dona il sangue?
Donare il sangue attiva il metabolismo! Anche una sola donazione può bruciare fino a 650 calorie, in quanto il corpo deve “lavorare” per rimpiazzarlo. Quando si dona, infatti, il corpo consuma energia per sintetizzare nuove proteine, globuli rossi ed altre componenti per supplire al disavanzo dovuto alla donazione. Come tenere il braccio dopo un prelievo? Subito dopo il prelievo, è consigliabile mantenere il braccio disteso e la mano aperta per circa 5 minuti, effettuando una leggera pressione con il batuffolo di cotone sulla sede della puntura.
Cosa può succedere dopo un prelievo?
Il sangue fuoriuscito nei tessuti può comprimere le terminazioni nervose e, a seconda della entità dello stravaso, può causare fastidio, dolore soprattutto alla pressione. La completa risoluzione avviene spontaneamente ma potrebbe richiedere anche due o tre settimane.
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