Strategie di studio
Metti giù il libro e distraiti con un’altra attività. Riprendi a leggere e stabilisci un tempo di lettura per il prossimo capitolo.
Comprendere e ricordare
Per capire, occorre rendere esplicito ciò che è implicito e spiegare ciò che non è chiaro. Pronunciare ad alta voce aiuta a ricordare le informazioni.
Superare il blocco degli esami
Cercare aiuto e alleggerire il carico di studio con pause frequenti per rendere lo studio meno pesante.
Tipi di memoria
Atkinson e Shiffrin (1968) identificarono tre tipi di memoria:
- Memoria Sensoriale
- Memoria a Breve Termine
- Memoria a Lungo Termine
Ausili mnemonici
Gli ausili mnemonici consentono di memorizzare discorsi articolati precedentemente preparati senza l’ausilio della lettura.
Mnestiche
Mnestiche si riferisce a ciò che concerne la memoria nella medicina.