Narcisista covert e il Ghosting
Un narcisista covert è qualcuno che brama l’ammirazione e l’importanza e manca di empatia verso gli altri. Quando il narcisista molla la preda? Il Ghosting è un’abitudine del narcisista patologico. Si tratta di una sparizione totale, che lascia la vittima letteralmente incapace di reagire.
Amore e Ricovero per depressione
Come fa l’amore un narcisista covert? Per conquistare le sue prede, il Narcisista Covert utilizzerà il sesso come strumento. Il ricovero per depressione diventa necessario quando il paziente mostra una sintomatologia grave.
Consigli per Sconfiggere la Depressione
9 Consigli per Sconfiggere la Depressione:
- Alimentazione sana.
- Regolarizzare il sonno.
- Pensiero non catastrofico.
- Non ruminare.
- Valorizzare gli accadimenti positivi e le proprie qualità.
- Essere gentili con sé stessi/Avere compassione per sé stessi.
- Vivere il presente (Be Mindful).
- Coltivare le relazioni sociali.