Comportarsi con una persona irascibile
Come comportarsi con persona irascibile che si arrabbia facilmente? Non rispondere con altrettanta irritazione. Calmati prima di rispondere. Sforzati di fermarti e fare qualche respiro profondo, forse anche contare fino a 5 (o 10 se hai bisogno di più tempo).
Affrontare il disprezzo
Il disprezzo è un’emozione che lascia il posto all’indifferenza e porta ad escludere la persona dal proprio gruppo sociale o, nel peggiore dei casi, ad annichilarla direttamente, in senso letterale o metaforico. In realtà, le emozioni hanno una funzione sociale perché generalmente promuovono i vincoli.
Gestire l’odio e l’amore simultanei
L’ambivalenza emotiva fa parte dell’essere umano e prima o poi tutti ci troveremo nella condizione di trovarci così, di sentire amore e odio nello stesso istante. In questa condizione infatti, l’amore e l’odio non si sostituiscono, ma coesistono nel cuore e nella testa. Chi si odia si ama? Chi ama, odia è l’unico romanzo scritto a quattro mani da due figure imprescindibili nel panorama letterario argentino: Adolfo Bioy Casares e Silvina Ocampo, protagonisti della scena letteraria di Buenos Aires dagli anni Trenta in poi.