Coxartrosi: sintomi e esercizi consigliati
Per ridurre il dolore all’anca causato dalla coxartrosi, sono consigliati diversi esercizi fisioterapici, tra cui esercizi per il rinforzo dei muscoli specifici, la funzionalità articolare e la mobilizzazione.
I principali sintomi della coxartrosi sono:
- Dolore
- Limitazione dei movimenti
- Rigidità articolare
Epifisi e ghiandola pineale
L’epifisi, o ghiandola pineale, situata al centro della scatola cranica, svolge un ruolo fondamentale nella produzione e regolazione della melatonina, un ormone che influisce sul ritmo circadiano sonno-veglia e sull’attività ormonale.