Come Diventare un Body Builder Professionista
Al fine di arrivare ad essere un body builder professionista, è necessario acquisire inizialmente il vostro Pro Card. Un bodybuilder che mira a fare questo bisogno di vincere inizialmente un corso di peso contest regionale.
Stipendio di una Guardia del Corpo
Come libero professionista, infatti, un bodyguard può arrivare a percepire fino a 150 € l’ora. Invece, le guardie del corpo che lavorano alle dipendenze di un’agenzia hanno in genere una busta paga mensile intorno alle 1.800- 2.000 €.
Mr. Olympia e Premi Associati
Per diventare mr. Olympia occorre possedere un fisico atletico, con una percentuale di massa grassa molto bassa a favore della massa magra, la quale viene potenziata al massimo con l’impiego di cibi specifici e un duro allenamento, per arrivare a sviluppare i muscoli tanto ambiti agli sportivi e ai culturisti. Vincitore Classic Physique Mr Olympia 2021 Chris Bumstead Per lui la medaglia d’oro e un premio in denaro di 30.000$.
Onorificenze e Informazioni sull’Evento Mister Olympia
Dove si svolgerà il Mister Olympia 2021? Dal 2000.. il Mister Olympia e l’Olympia weekend si svolgono nella città di Las Vegas.
IFBB Pro
IFBB sta per International Federation of BodyBuilding & Fitness.
Alimentazione di un Mr. Olympia
Quando si sta per avvicinare Mr. Olympia, l’alimentazione di Heath cambia: nei giorni prima della competizione mangia meno carne rossa e più pesce (soprattutto tilapia), meno carboidrati e più verdure (come gli asparagi) e soprattutto beve molta meno acqua.
Ronnie Coleman
Ronnie Coleman oggi ha 53 anni, un patrimonio di circa 10 milioni di dollari ed ha alle spalle ben 7 delicate operazioni alle schiena, ma nonostante tutto ciò continua imperterrito ad allenarsi.