Cosa succede se non hai amici?


L’importanza dell’amicizia per la salute

Non avere amici può essere un problema non solo per la vita sociale, ma anche per la salute. Il fibrinogeno non è buono per la salute, in quanto aumenta la pressione sanguigna e causa l’accumulo di depositi di grasso nelle arterie.

Caratteristiche dell’amicizia genuina

  • Lasciarsi crescere a vicenda: la vita è dinamica e le persone cambiano.
  • Annaffiare la pianta: le amicizie hanno bisogno di essere annaffiate.
  • Festeggiare le buone notizie: i veri amici celebrano le tue vittorie.

Considerazioni sugli amici vicini

  • Alcuni studi indicano che il nostro cervello gestisce un numero limitato di migliori amici contemporaneamente, idealmente cinque.
  • Un migliore amico è qualcuno di speciale che ti fa sentire speciale e che diventa la voce della tua coscienza.

Gestire situazioni complesse nell’amicizia

  • Qualche volta le persone si allontanano per gelosia, invidia, disinteresse o risentimento.
  • Se la tua migliore amica ti ignora, scusati sinceramente se hai torto.
  • Nel confronto con una falsa amica, mantieniti sincero e chiaro nei tuoi valori e limita le interazioni con chi non è onesto.

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