L’importanza dell’amicizia per la salute
Non avere amici può essere un problema non solo per la vita sociale, ma anche per la salute. Il fibrinogeno non è buono per la salute, in quanto aumenta la pressione sanguigna e causa l’accumulo di depositi di grasso nelle arterie.
Caratteristiche dell’amicizia genuina
- Lasciarsi crescere a vicenda: la vita è dinamica e le persone cambiano.
- Annaffiare la pianta: le amicizie hanno bisogno di essere annaffiate.
- Festeggiare le buone notizie: i veri amici celebrano le tue vittorie.
Considerazioni sugli amici vicini
- Alcuni studi indicano che il nostro cervello gestisce un numero limitato di migliori amici contemporaneamente, idealmente cinque.
- Un migliore amico è qualcuno di speciale che ti fa sentire speciale e che diventa la voce della tua coscienza.
Gestire situazioni complesse nell’amicizia
- Qualche volta le persone si allontanano per gelosia, invidia, disinteresse o risentimento.
- Se la tua migliore amica ti ignora, scusati sinceramente se hai torto.
- Nel confronto con una falsa amica, mantieniti sincero e chiaro nei tuoi valori e limita le interazioni con chi non è onesto.