Come costruire il proprio metodo di studio?


Metodo di Studio

  • Sottolineare, evidenziare e cerchiare il testo.
  • Annotare o copiare parole chiave.
  • Fare riassunti con le proprie parole.
  • Utilizzare diagrammi, schemi, mappe mentali, mappe concettuali.

Tecniche di Memoria

  1. Tecnica di base: P.A.V. (Paradosso-Azione-Vivido).
  2. Conversione fonetica per memorizzare numeri.
  3. Mappe mentali per concetti.
  4. Ripassi sistematici per memorizzare a lungo termine.

Studiare alle Scuole Medie

  • Stabilire un orario fisso per i compiti.
  • Organizzare i compiti da fare.
  • Imparare a memorizzare gli argomenti.
  • Prestare attenzione ai compiti scritti.
  • Rilassarsi con le materie "pratiche".

Consigli per Studiare Bene

  • Eliminare le distrazioni.
  • Studiare in un ambiente ben illuminato e ordinato.
  • Leggere, sottolineare, riassumere.
  • Schematizzare e fare mappe.
  • Fingere di spiegare l’argomento a qualcuno.
  • Ripetere con linguaggio appropriato.

Affrontare gli Esami di Medicina

  1. Conoscere test, date e modalità.
  2. Prepararsi al meglio.
  3. Seguire piani di studio specifici.
  4. Considerare i punteggi di ogni sede.
  5. Monitorare la graduatoria.

Ripetizioni per un Esame

  • 4-5 ripetizioni intense e complete, la prima con libri davanti.

Memorizzare per un Esame

  1. Non pianificare.
  2. Studiare liberamente.
  3. Leggere meno possibile.
  4. Utilizzare sottolineature e parole chiave.
  5. Spiegare con proprie parole.
  6. Scrivere.

Ricordare per un Esame

  1. Leggere ad alta voce e chiudere il libro.
  2. Stimolare la memoria cercando di ricordare.
  3. Segnare su un foglio ciò che è stato ricordato.

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