Come si fa a diventare Mister Olympia?


Qualifiche per diventare agonisti

Essere, alla fine dell’anno solare, tra i primi tre atleti nella classifica punti. Per diventare agonista è necessario essere in possesso di un certificato medico specifico per praticare attività agonistica. La certificazione per l’attività sportiva agonistica è obbligatoria ed è regolamentata dal Decreto del Ministro della Sanità del 20 mar 2021.

Routine di allenamento di Danny Lazzarin

Quanto si allena Danny Lazzarin per essere così? Lui ha svelato di allenarsi ogni giorno per tre ore al giorno: “Questo è il mio lavoro (…) E’ nato come un gioco, tramite Facebook (e la pagina Malati di Palestra, ndr).

Chi è Cherry Darling?

Cherry Darling è un bodybuilder, coach e fit-influencer molto attivo sui social che condivide video e servizi dedicati al mondo del fitness. Nasce in un piccolo paese della provincia di Vicenza. All’età di 17 anni decide di iscriversi in palestra con l’obiettivo di migliorare la forma fisica.

Significato di "massellanza"

Da massello deriva il sostantivo “massellanza“, ovvero quella particolare caratteristica che hanno le persone “grosse”, ovvero con una muscolatura ampiamente sviluppata, che si mischia alla simpatia e ai modi di fare schietti e efficaci.

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