Consumo di alcol: quantità consigliate
La quantità consigliata di consumo di vino al giorno è di 240g per l’uomo (due bicchieri) e 120g per la donna (un bicchiere).
Effetti del consumo moderato di alcol
Il consumo moderato di alcol, definito come non più di 2-3 Unità Alcoliche (U.A.) al giorno per l’uomo e non più di 1-2 per la donna, non arreca danni evidenti al corpo umano.
Segnali di problemi legati all’alcolismo
Nelle fasi precoci di un problema legato all’alcolismo, è importante osservare segnali come la perdita della capacità di comunicazione interpersonale, la mancanza di interessi verso hobby e passioni, e altri indicatori di disagio.