Come superare una separazione a 40 anni?
- Prestare attenzione a come si comunica
- Essere sinceri e trasparenti
- Non interrompere l’altro prima del tempo
- Non prevaricarlo o giudicarlo
- Non essere aggressivi
- Evitare di trattare l’ex come il “cestino dei rifiuti emotivi”, scaricandogli addosso la propria rabbia
Quanto tempo si può aspettare il ritorno di un ex?
- Si può dire che possono volerci alcuni mesi o più di un anno a seconda della situazione. Il tuo ex potrebbe tornare dopo aver capito che ora sei una nuova versione di te stesso o non hai sentito il bisogno di una buona relazione con la nuova persona.
Come metabolizzare una rottura? I 10 MIGLIORI RIMEDI PRATICI
1) Investi nella tua relazione con te stesso. Come abbiamo visto poco fa, questo è il punto centrale.
2) Datti tempo e spazio per vivere le tue emozioni.
3) Concentrati sulle cose che ti fanno stare bene, ma distingui tra distrazione e progresso.
4) Prenditi del tempo per stare realmente solo.