Rimedi per far crescere i capelli più velocemente
- Biotina
- Vitamine
- Olio di oliva
- Acido folico
- Succo di cipolla
- Aceto di sidro di mele
- Gel di aloe vera
- Miele
Dieta e Alimentazione per la crescita dei capelli
Provate a seguire una dieta e alimentazione che sia sana ed equilibrata, ricca di proteine in quanto aiutano i capelli a essere forti e robusti al punto giusto. Oltre alle proteine, sono anche importanti le vitamine e i sali minerali, tutti nutrienti adeguati al proprio fabbisogno e alla cura dei capelli.
Lavaggio dei capelli
- Con il bagnoschiuma: potrebbe causare rossori e irritazioni a causa del sebo che si accumula sul cuoio capelluto.
- Con il balsamo: perfetto per eliminare le impurità e sgrassare la chioma senza aggredirla. Ideale per il cowash.
Alternative allo shampoo
Ecco le 7 alternative allo shampoo più note e star-proof:
- L’ACQUA
- IL BICARBONATO DI SODIO
- L’ACETO DI MELE
- L’OLIO DI COCCO
- LO SHAMPOO SECCO
- IL TALCO
- LA NOVITÀ: I PRODOTTI DI "CO-WASHING"
Ablutofobia
Ablutofobia: terminologia. La paura patologica ed irrazionale di lavarsi, farsi la doccia, il bagno o dedicarsi ad altre attività che riguardano l’igiene personale.
Frequenza della doccia
L’ideale sarebbe fare la doccia o il bagno tre volte a settimana, ogni due o al massimo tre giorni.
Lavaggio accurato
Gli esperti consigliano di farlo a pezzi, facendo la massima attenzione a mani, piedi, ascelle e parti intime che necessitano di un’igiene decisamente accurata.