Effetti del Fumo sul Benessere Psicologico
È ormai dimostrato che il fumo può favorire ansia, depressione, attacchi di panico. Molti studi hanno evidenziato la correlazione tra l’assunzione di nicotina e l’acuirsi o l’insorgere di disturbi psicologici o psichiatrici.
Effetti di Alcune Piante Fumabili
Come molti psichedelici, fumare la salvia potrebbe compromettere l’equilibrio psichico, causando depressione, insonnia, slatentizzazione di psicosi pregresse e disturbi paranoidi. In teoria, fumare erba gatta non dovrebbe causare dipendenza in quanto non contiene alcaloidi.
Modalità di Fumare
Fumare la Damiana
Quando fumiamo questa pianta, il processo di combustione produce diverse tossine nocive. Il fumare questa erba non è un metodo raccomandato, anche se facile e legale, basta rollarne un certo quantitativo come fosse tabacco, formato spinello o inserito in una pipa.
Fumare una Sigaretta
Il modo più diffuso è quello di svuotare la bocca di aria, mettere la sigaretta accesa sulle labbra, aspirare l’aria nella bocca (non nei polmoni), trattenere il fumo per un secondo e poi inspirare normalmente, inviando il fumo (che ora si è raffreddato) nei polmoni.
Fumare una Sigaretta senza Filtro
Devi rollare cilindrico, mettere più tabacco nella parte che va in bocca in modo che in quel lato risulti più pressato e duro, carica il resto del tabacco in modo uniforme, poi batti la sigaretta sul tavolo che non devono esserci vuoti.