Benefici e utilizzi dei fichi:
Fra le vitamine e i minerali, 100 g di fichi apportano:
- 7 mg di vitamina C
- 0,4 mg di niacina
- 0,04 mg di riboflavina
- 0,03 mg di tiamina
- 15 µg di vitamina A (retinolo equivalente)
- 270 mg di potassio
- 25 mg di fosforo
- 43 mg di calcio
Utilizzi del fico:
- Gemme di Fico: rimedio polivalente per varie condizioni
- Latte delle foglie di fico: curativo per calli e verruche
- Foglie di fico: regolazione del glucosio e trigliceridi nel sangue
Utilizzo delle pale di fichi d’India:
Come usare le pale di fico d’India:
- Taglia i Nopal a quadratini e fai bollire
- Puoi saltarli in padella con olio, pomodori ed aglio
- Ideali per sughetti o con la pasta
Assunzione di Ficus Carica per il reflusso:
- Dosaggio consigliato: 5-8 gocce ogni 10 kg di peso corporeo, 2 volte al giorno
- Dosaggio in casi acuti: fino a 60 gocce 3 volte al giorno
Assunzione del Ficus Carica:
Si consiglia di mescolare 20 gocce di Ficus Carica in un bicchiere con un centimetro di acqua, almeno due volte al giorno.