Come accrescere l’autostima di tuo figlio?


Come incoraggiare tuo figlio nel modo giusto

  • Lodi sincere.
  • Loda l’impegno.
  • Sii specifico.
  • Evita i complimenti "etichetta".
  • Evita le lodi comparate.
  • Evita le lodi di controllo.
  • Sottolinea i punti di forza.

Come capire se tuo figlio ha talento nel calcio

  1. Stabilisci se il bambino ha talento come giocatore di calcio.
  2. Verifica capacità di dribblare e tirare la palla con precisione.
  3. Verifica l’interesse del bambino verso lo sport.

Informazioni sulla scuola calcio

  • La spesa varia da 300€ a 1200€ all’anno.
  • Aggiungi costi per scarpini e kit.
  • Totale tra 1500€ e 2000€ all’anno se tutto compreso.

Benefici del calcio per i bambini

  • Importanza della condivisione e rispetto dell’avversario.
  • Spirito di squadra e condivisione.

Allenamenti e frequenza per i calciatori

  • Frequenza 3-4 volte a settimana.
  • Durata ideale della sessione: 30-40 minuti.

Routine di allenamento di un calciatore

  • Esercizi anaerobici per capacità di recupero.
  • Sollecitazioni muscolari eccentriche e concentriche.

Frequenza di allenamento per un calciatore

  • Mantenere la forza di base con 2 allenamenti pesi a settimana.
  • Effettuare gli allenamenti almeno 48 ore prima di una competizione.

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