Come chiudere un rapporto di amicizia?


Modi sani per terminare un’amicizia

  • Diventare ostile o aggressiva.
  • Eliminare del tutto qualsiasi contatto.
  • Terminare l’amicizia tramite un messaggio o chat.
  • Chiedere ad altri amici di fare il lavoro sporco per te.

Come mantenere la giusta distanza da una persona

  • Non dare una cattiva impressione perché c’è qualcuno che vuoi tenere a distanza.
  • Limita i contatti.
  • Rispondi in modo conciso, ma gentile.
  • Sii breve ed educato quando esprimi un commento.

Distanza emotiva

La distanza emotiva implica mancanza di connessione e sentirsi disconnessi dall’altro. Si verifica quando una relazione non soddisfa più i bisogni emotivi.

Come allontanarsi da una persona che si ama

  1. Scrivi le ragioni per cui ti stai separando.
  2. Evita di vedere e toccare quella persona.
  3. Evita di fare gli stessi piani e le stesse routine fatte insieme.

Crisi di coppia

Si parla di crisi di coppia quando il malessere dura nel tempo e i tentativi di risolvere i problemi non hanno successo o si trasformano in dinamiche ripetitive che peggiorano la situazione anziché risolverla.

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