Title: Nomi degli Allievi
Secondo l’arte marziale praticata, l’allievo prende il nome dalla disciplina stessa:
- Praticante di Aikido = AIKIDOKA
- Praticante di Judo = JUDOKA
- Praticante di Karate-do = KARATEKA
Title: Significato del Chi nelle Arti Marziali
Che cosa è il chi nelle arti marziali?
Title: Origini delle Arti Marziali
Dove sono nate le arti marziali?
Le arti marziali sono nate durante la dinastia Zhou, nel 527 d.C. nel monastero di Shaolin, nella regione di Henan, nel nord della Cina.
Title: Ruolo del Judo
A cosa serve il judo?
Il judo migliora l’equilibrio, l’agilità, l’elasticità dei muscoli e la flessibilità delle articolazioni. Il judoka deve essere agile e mantenere l’equilibrio durante i movimenti.
Title: Karate e i Dan
Come funzionano i dan nel karate?
Nei DAN, un numero più alto corrisponde a un grado più alto, assegnati a chi ha la cintura nera come punto di partenza nel percorso artistico.
Title: Progressione alla Cintura Nera
Quanto tempo ci vuole per diventare cintura nera?
Per passare dalla cintura marrone alla nera, sono necessari almeno sei anni di pratica costante e determinata.