Rimedi naturali per disintossicare il fegato
La classica acqua diluita con succo di limone è il rimedio naturale più indicato in questo caso poiché ricca di antiossidanti naturali che rafforzano l’apparato respiratorio.
Alcol e fumo: rischio per la salute
Cosa provocano alcol e fumo? L’accoppiata aumenta il rischio di ammalarsi di tumori della testa e del collo e dell’esofago. In più l’uso combinato di fumo e alcol rafforza la dipendenza dalle due sostanze.
Consigli per la disintossicazione del fegato
Per depurare il fegato, oltre ad una dieta-lampo, ecco alcuni consigli da seguire in generale:
- Mantenere un’alimentazione corretta e svolgere regolare attività fisica.
- Ridurre cibi grassi e fritti.
- Assunzione moderata di bevande alcooliche.
- Fare attenzione all’igiene alimentare.
- Dieta equilibrata e controllo del peso.
Prodotti nutraceutici per la disintossicazione del fegato
Prodotti nutraceutici ad azione disintossicante del fegato: BETAINA (es. Cystadane): prodotto naturale estratto dalla barbabietola da zucchero (Beta vulgaris). Assumere 6 grammi di sostanza al giorno, preferibilmente frazionati in due dosi da 3 grammi.
Modo per favorire la rottura del fecaloma
Per favorire la rottura del fecaloma, è possibile praticare clisteri di glicerina e/o olio minerale caldo (ad es. olio di vaselina), chiedendo al paziente di trattenerlo per 20-30 minuti prima di procedere con lo svuotamento manuale o con l’ausilio di uno speciale cucchiaio.