Le donne e l’alcol
Le donne reggono meno bene l’alcol perché, dato che in proporzione pesano meno, il loro corpo contiene meno acqua e inoltre il loro metabolismo trasforma più lentamente l’alcol.
Bevande consigliate durante una dieta
Cosa bere in giro a dieta? La ricerca suggerisce che bere acqua prima dei pasti placa la sete e può aumentare la sensazione di pienezza e pertanto aiuta a ridurre la quantità di calorie che il corpo ti chiede. Acqua con zenzero e limone ha un effetto depurante e aiuta il transito intestinale.
Bevande consigliate in estate
Cosa bere quando fa molto caldo? Gli infusi e le tisane senza caffeina/teina. Sono le bevande migliori dopo l’acqua, molto meglio se prive di zucchero o zuccherate il minimo indispensabile, magari con il miele. Gli infusi a base di menta, karkadè, camomilla e finocchio, ad esempio, sono ottimi, e in estate si possono bere freddi.
Bevande dissetanti
Quale è la bevanda più dissetante? Rimedi all’afa: ecco le dieci bevande più dissetanti ACQUA. Fondamentale per sostituire i liquidi persi dal corpo. ACQUA MINERALE GASSATA. TÈ FREDDO AL LIMONE. SPREMUTA D’ARANCIA. CENTRIFUGATO DI FRUTTA. ACQUA TONICA. COLA. LATTE DI MANDORLA.