Come imparare a giocare a calcio in 2 mesi
Puoi imparare a giocare in due mesi.
Non al livello di un giocatore decente ma come un dilettante.
Le due cose più importanti quando si inizia sono il controllo della palla e il passaggio corto. Come hai detto tu, si calcia la palla con la punta del piede. Il che non è sbagliato ma non funziona bene quando si cerca di passare e tirare.
Prova a colpire la palla con la parte interna del tuo piede quando passi e tiri da brevi distanze -
E per avere più potenza dietro i tuoi tiri prova ad usare la parte esterna del tuo piede. Questo non ottiene sempre i risultati desiderati ma quando lo perfezioni fa miracoli -
Cercate di avere prima la palla sotto il vostro controllo.
Puoi controllare la palla sia con l'interno che con l'esterno del tuo piede -
Qui c'è un video che spiega come controllare la palla -
Prova a giocare con la palla, tocchi di punta, Tira e Gira, Tira e Fuori ecc.
Puoi anche praticare il controllo di base della palla calciando la palla contro un muro.
Ecco come -
Li avrai in 10-15 giorni praticando 1-2 ore al giorno.
Poi passate agli esercizi di passaggio brevi.
Ci sono centinaia di video su YouTube che spiegano i vari esercizi di passaggio.
Questo ha una varietà di esercizi -
Provare questi in un gruppo di 3-4 amici.
Provare i passaggi Lob, i passaggi lunghi. Scegliete un bersaglio a 20-30 piedi di distanza e cercate di colpirlo con precisione. Non succederà al primo tentativo, ma praticateli continuamente.
Se avete 7-8 amici che possono giocare con voi provate il controllo ravvicinato in un cerchio -
È molto importante che vi riscaldiate prima di iniziare a giocare o a praticare. Fai una corsetta leggera con e senza palla, allunga i tuoi tendini e i tuoi glutei. Libera i tuoi muscoli prima di giocare.
E infine, iniziate a giocare. Godetevi il gioco. Non ascoltare chi ti dice che non sei bravo. Allenati per ore e ore e anche tu potrai essere un discreto calciatore dilettante.
Grazie per il A2A.
Buon calcio.