Come affrontare la diarrea

Una condizione clinica in cui il corpo non è in grado di elaborare qualsiasi assunzione di qualsiasi commestibile, con conseguente frequente verificarsi di movimento intestinale è definito come diarrea. A causa del frequente deflusso di commestibili senza elaborare e assorbire le esigenze nutrizionali del corpo, il paziente che soffre di diarrea tende a sentire debolezza, incoscienza e perde tutta la fame - anche se, integrare lo stesso con una dieta appropriata è una misura importante da prendere. Oltre a ciò, si dovrebbe anche assicurare un trattamento clinico che combatta l'infezione batterica che ha causato la malattia in primo luogo e prendere misure per mantenere la pulizia intorno al paziente. Ecco come si può affrontare il disturbo con l'aiuto di ORS e dell'Ayurveda!

Dosaggio ripetuto di ORS : Oral Rehydration Solution

Un eccessivo drenaggio di fluidi e nutrimento porta alla debolezza e all'incoscienza e richiede un rapido rifornimento dei fattori menzionati. Quindi, è altamente raccomandato che il paziente in osservazione sia messo su una dieta regolare di alimenti facilmente digeribili e assorbibili, per esempio porridge liquido ben cotto e cereali interi facilmente digeribili in forma liquida o semi-liquida. Un elemento da includere è l'ORS - cioè la soluzione di reidratazione orale che aiuta il corpo a recuperare gli elettroliti persi con il liquido e può essere facilmente preparato con un cucchiaino di zucchero e un pizzico di sale in un bicchiere di acqua tiepida. L'assunzione di un dosaggio ripetuto di ORS aiuta a mantenere l'equilibrio elettrolitico del corpo.

Come l'Ayurveda aiuta con la diarrea?

Verdura come la zucca a bottiglia e lo zenzero hanno una menzione speciale nelle scritture ayurvediche che combattono la diarrea e aiutano il paziente a recuperare la potenza della digestione in tempo senza indebolire il corpo dall'interno. Un'assunzione supplementare di frutta e verdura idratanti con un dosaggio regolare di liquidi naturali può aiutare il corpo a ringiovanire e a riprendersi dall'impatto della diarrea. Frutti come la banana e la mela insieme a un'assunzione diluita di cereali integrali tendono a rimanere a lungo nell'intestino e alla fine aiutano il corpo a trattenere la nutrizione di cui ha bisogno. Dovreste anche bere molti liquidi tra cui acqua di cocco e brodi di zuppa con concentrati di verdure fresche e a foglia per un elevato livello di idratazione nel vostro corpo. Questo assicurerà il reintegro delle sostanze nutritive che continuano ad essere espulse dal corpo a causa della diarrea. Questo rafforzerà anche il tuo corpo e lo aiuterà a recuperare molto velocemente.