Cosa c'è di così brutto su Planet Fitness?

PF è un ottimo posto dove andare se sai già cosa fare, puoi allenarti solo poche volte a settimana e stai cercando una palestra economica o sei principalmente in macchine cardio, che's circa esso. Non lo suggerirei nemmeno ai principianti che cercano di imparare perché ho visto molti allenatori che insegnano movimenti sbagliati o che sono follemente fuori forma essi stessi. Non vergognarsi, ma non dovrebbe essere permesso di essere consigliando la salute fisica di someones se voi stessi sono 40 + bfp solo non è logico. Se si aren't serio di fitness e solo vuole andare un paio di volte a settimana e risparmiare denaro che it's non troppo male. Alcuni degli altri commenti sembrano pensare che non ci sia un prezzo intermedio (un sacco di palestre nella gamma 20-60 $ con servizi migliori). Ho elencato alcune ragioni perché PF non è il migliore per metterlo bene. Non siete d'accordo? Sentitevi liberi di commentare (rivelazione: sono stato solo in 2 posti prima di decidere che non faceva per me).

1. Le "palestre normali" non hanno un mucchio di teste di rapa che giudicano le persone per essere in sovrappeso o fuori forma. Al contrario, la maggior parte delle persone rispetta chi cerca di migliorarsi e non ti dirà mai niente di negativo. A volte, se si sta facendo qualcosa di pericoloso e seriamente scorretto, una correzione di forma educata è utile.
2. Raramente ho sentito persone grugnire così forte da interferire con il mio allenamento, tranne una volta, e ho detto al tizio che non sta facendo sesso... solo lavorando fuori, lasciando i gemiti per la camera da letto e lui ha obbligato. Se sei un tale hardo che non ascolti la musica, allora probabilmente il PF non fa per te. La maggior parte delle persone rispetta il fatto che la palestra non è di loro proprietà e un richiamo spesso pone fine al cattivo comportamento immediatamente. Se sei troppo timido per chiedere a qualcuno di smettere di sbattere i pesi o di grugnire, chiedi a un dipendente di farlo per te.
3. I bilancieri liberi sono molto meglio per gli esercizi composti e così via. Inoltre non ci sono barre EZ, non si può fare una corretta forma di panca (j stroke) su una macchina Smith. Anche i pesi liberi non vanno abbastanza in alto. E se più di 2 persone stanno facendo dropset allora preparatevi a non avere nemmeno una buona selezione. Inoltre, se davvero ti stai spingendo, a volte si colpisce il limite e si deve tranquillamente uscire o lasciare il peso.
4. Ti giudicano seriamente se indossi un taglio, se sei in forma, se corri troppo veloce sul tapis roulant, se vai in bicicletta così forte che stai versando sudore... ecc. Dio non voglia che tu guardi nello specchio per controllare la forma o lavorare la connessione muscolare della mente o anche flessione. Onestamente si verifica più "gymtimidation" in un PF che in qualsiasi altra palestra in cui sono stato.
5. No sauna, piscina, campi da basket, allenamenti di gruppo seri, ecc... anche una YMCA da 30-50 dollari ha la maggior parte di queste cose.