Quanto spesso fantastichi o sogni ad occhi aperti?

In questi giorni abbastanza raramente, ma lo facevo costantemente, ed è diventato disadattivo. Per lo più penso che fosse una fuga dall'essere vittima di bullismo nel mio caso, non avevo molto controllo nel mondo reale, così fuggivo nella mia testa.

Questo ha causato una serie di problemi di concentrazione e ha interferito con il mio stile di vita, credo che a quel tempo sarebbe stato Maladaptive Daydreaming, tuttavia è stato un po' di tempo fa e mentre soffro ancora di alcuni problemi di concentrazione non sento più il bisogno di fuggire dalla realtà, non essendo più in una situazione in cui ho dovuto avere paura delle persone intorno a me.

Da allora ho indagato un po' e aneddoticamente almeno ho scoperto che può essere un sintomo di Ansia (o - un po' meno rilevante nel contesto - forse OCD) entrambi i quali possono essere trattati con un farmaco chiamato Prozac, ma fai la tua ricerca prima e vai a parlare con un professionista medico competente di cui ti fidi prima di provare qualcosa del genere, Porta loro ciò che hai imparato in modo che possano escludere altre possibili cause e anche aiutarti con informazioni su cose come il dosaggio e se si scontra con cose come i farmaci attuali, se ne stai prendendo, anche gli effetti collaterali e se ci sono altri problemi medici, che possono impedire o alterare quanto e quando dovresti prenderlo.

Io personalmente sono completamente senza farmaci e non sogno più ad occhi aperti molto spesso, ma è una lunga strada da percorrere, maturando o cambiando il proprio stile di vita oltre la fase in cui il Maladaptive Daydreaming ti colpisce come persona.

Spero che questo aiuti in qualche modo e ti auguro buona fortuna insieme a molti futuri...
Sweet Dreams!