Accendere e spegnere la luce molte volte al giorno costa più o meno che lasciare la luce accesa tutto il giorno?

Questo dipenderà dal tipo di luce di cui stai parlando. Se stai parlando di una luce a incandescenza A19 e la tua partenza temporanea è di pochi minuti, allora vorrai sicuramente lasciare quella luce accesa, poiché ogni volta che si applica la potenza al filamento della "lampadina" la stai distorcendo e causando una leggera vibrazione che causerà rapidamente il filamento a bruciarsi.

Le "lampadine" fluorescenti e altre stile HID funzionano meglio per l'avvio quando il gas interno è freddo e utilizzeranno energia extra per le ripartenze a caldo. Queste ripartenze a caldo sono anche dure per la "lampadina" e alla fine la faranno bruciare (problemi simili alla descrizione del filamento di cui sopra).

Se stai parlando di una "lampadina" a LED allora il tuo unico problema è con il circuito necessario per guidare i LED. La maggior parte dei progetti può gestire un sacco di accensioni e spegnimenti, ma usa ancora un po' più di potenza all'avvio iniziale rispetto a quando è in funzione (pensa alle correnti di picco). Questa differenza non è quasi degna di nota perché per la differenza di corrente si ottiene un effetto di raffreddamento che diminuisce il fattore di invecchiamento delle giunzioni a stato solido. Senza fare un sacco di sperimentazione approfondita vorrei semplicemente andare con quello che si sentiva meglio con questo tipo di lampade dal momento che ci potrebbero essere tutti i tipi di questioni ambientali che sarebbe una priorità più alta sia per on o off mentre si è fuori dalla stanza.