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Bevande a Basse Calorie
- Vino Frizzante o Champagne
- Acqua
- Cocktail Poco Alcolici
- Cosmopolitan
- Bellini
- Spritz
- Pina Colada
- Moonshine Tea
Consumo Moderato di Birra
- Il consumo moderato di birra non dovrebbe superare:
- 2-3 birre al giorno per gli uomini
- 1-2 birre al giorno per le donne
Calorie nelle Bevande Alcoliche
- Un bicchiere da 210 ml di gin lemon contiene circa 170 kcal.
- La birra contiene circa 68 calorie per un bicchiere da 200 ml.
Considerazioni su Bevande Alcoliche durante una Dieta
- Bere birra durante una dieta è possibile, ma con moderazione e in combinazione con pasti leggeri e salutari.