Ricette per una persona –
- Crostini.
- Carpaccio.
- Pasta burro e alici.
- Cous cous.
- Vellutata calda o fredda.
- Jacket Potatoes.
- Panino gourmet.
- Pizza non pizza.
Lista della spesa: cosa non deve mai mancare in dispensa –
- Legumi: lenticchie, ceci, fagioli e piselli.
- Frutta secca.
- Uova.
- Aglio e cipolla.
- Patate.
- Frutti di bosco.
- Semi di lino.
- Datteri.
Come fare la spesa settimanale spendendo poco? –
- Acquista materie prime come farina, patate, legumi, frutta e verdura di stagione.
- Vai al mercato.
- Sfrutta le offerte del supermercato seguendo la lista della spesa: prendi solo ciò che è necessario.
Come si dividono le spese in una convivenza? –
Per dividere le spese di una convivenza è necessario essere entrambi d’accordo sulla decisione da prendere.
Quanto si spende per mangiare a settimana? –
In alcuni casi si può arrivare a una spesa media mensile di circa 274 euro e, quindi, di una spesa settimanale di circa 70 euro per una persona.
Quanto costano le bollette al mese? –
La spesa media mensile per l’energia pagata da una famiglia italiana varia in base all’occupazione e alle apparecchiature elettriche utilizzate.