Tecnica del Richiamo Attivo per lo Studio
Prendere il libro e leggere: 20, 30 o 60 righe (oppure un capitolo) ad alta voce. Chiudere il libro. Stimolare la memoria cercando di ricordare cosa hai letto. Segnare su un foglio quello che ti sei ricordato.
La gente chiede anche:, come studiare velocemente all’università? Iniziare con la lettura veloce del testo, memorizzando gli argomenti principali. Rileggere poi giorno per giorno un capitolo, o un paio di pagine alla volta. Creare delle mappe mentali per ogni macro-argomento studiato. Utilizzare le domande per cercare di richiamare gli argomenti assimilati.
Gestione del Tempo nello Studio
Come studiare in un giorno? Una buona gestione del tempo è il metodo 50/10. Studia per 50 minuti, senza interruzioni. Cerca di essere coerente: se ti fermi o ti distrai, fai partire di nuovo i 50 minuti. Una volta che sarai riuscito a studiare ininterrottamente per quel lasso di tempo, concediti una pausa di 10 minuti.
Quante Ore di Studio per un Esame?
Una normale giornata di studio (universitaria o fine settimanale per i liceali) dovrebbe comprendere circa 5 ore di studio. Queste ore dovrebbero essere distribuite tra mattina e pomeriggio. Uno studio di questo tipo, perpetuato ogni giorno, dovrebbe metterci a riparo da lunghe giornate di 7-8 ore di studio.
Affidati ad una regola di base: prendi come riferimento i CFU (Crediti Formativi Universitari) e prevedi circa 10-15 ore di studio per ogni CFU. Ad esempio, devi preparare un esame da 12 CFU? Dovrai dedicargli tra le 100 e le 180 ore complessive di studio.