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Sette passi per il successo
- Scegli di essere felice
- Coltiva il senso di gratitudine
- Impegnati in attività che ti interessano
- Non essere rancoroso.
- Ricorda che il denaro non può comprare la felicità.
- L’amicizia ha valore.
- Cosa fare quando non hai amici e sei solo:
- Ci sono cinque consigli per affrontare la solitudine.
- Il lavoro sulla mente e sull’accettazione di sé deve essere il primo obiettivo.
- Metodi per fare nuovi amici.
- Come ottenere la felicità personale?
- Crea e segui una routine ogni giorno.
- Fai una lista di tutto ciò per cui sei grato.
- Limitare la quantità di tempo sui social media.
- Fai un giro.
- Lavora come volontario.
- Archivia i tuoi sentimenti in un diario.
- Come vivono le persone single?
- I single hanno maggiori probabilità di mantenersi sani e in forma.
Essere felici in un rapporto di coppia
- Come possono due persone essere felici insieme?
- Dormire insieme.
- Possedere interessi simili.
- Le abitudini che seguono le coppie che sono felici:
- Salutare sempre con affetto.
- Passare del tempo in compagnia.
- Evitare che le discussioni si sviluppino.
- Mostra i tuoi sentimenti.
- Riunirli insieme.
- Gli vantaggi di essere single
- Vivere in solitudine consente di godere dell’ambiente creato secondo le proprie preferenze.
- Non avere bisogno di gestire i conflitti.