Esercizio fisico per la notte
Sedersi o stare in piedi con la punta delle dita appoggiata sullo schienale di una sedia come supporto. Posteriormente sollevare il piede destro da terra e ruotarlo lentamente dieci volte verso destra. Ruttare il piede altre dieci volte dopo aver invertito la direzione. Continua con il piede sinistro.
Risvegli notturni in orari specifici
Svegliarsi tra le 3:00 e le 5:00 di notte è un segno che c’è una forza superiore che vuole guidarci verso un livello spirituale più profondo. Dal punto di vista dello spirito, questo è il momento in cui l’energia yin e l’energia yang si trasformano.
Interpretazioni dei sogni
Sogni di cadere nell’acqua
Sognare di cadere nel fango o nell’acqua rappresenta una sorta di viaggio nelle proprie emozioni, specialmente se cadi in auto. Altrimenti, specialmente se hai paura dell’acqua, può essere un trauma emotivo e uno choc.
Sogni legati alla macchina
Il desiderio di possedere un’auto è associato alla nozione di avanzamento, auto-affermazione e raggiungimento dei propri obiettivi. La macchina dei sogni è un simbolo di te stesso in continuo movimento, in un viaggio nella vita.