Come Superare una Storia d’Amore
- Condividere, parlare, sfogarsi
- Elaborazione del dolore
- Tempo di cambiamenti, nuovi inizi
Quanto Tempo per Smettere di Amare?
Secondo uno studio condotto da alcuni ricercatori della Saint Louis University in Missouri, il tempo necessario per poter superare la fine di un amore è stimato intorno ai 3 mesi.
Accettarsi
Accettarsi non vuol dire non volersi migliorare, significa rispettare sé stessi nel farlo: un percorso di miglioramento dovrebbe essere una strada percorsa con sé stessi, non contro sé stessi per scappare da qualcosa che giudichiamo, rimproveriamo, flagelliamo continuamente.