Quanto tempo bisogna stare nell’acqua fredda?

Miglior tempo per immergersi

Il tempo migliore per immergersi varia

Vantaggi dell’uso del ghiaccio

Atleti utilizzano il ghiaccio dopo l’allenamento

Spiagge e borghi intorno al Lago di Bolsena

Elenco dei maggiori borghi vicino al lago