Alimenti per combattere la stitichezza
- Spinaci, zucchine, broccoli, cavolfiori, fagiolini, melanzane e carciofi
- Frutti come kiwi, pere, albicocche, fichi e prugne
- Cereali ricchi di fibre, legumi, kefir, yogurt, frutta a guscio o semi oleosi
Lunghezza del colon umano
Il colon umano ha una lunghezza media di 7 metri.
Differenze tra intestino e colon
Il colon è il tratto finale dell’apparato digerente, più corto e più largo rispetto all’intestino tenue, con caratteristiche specifiche come le haustra e le tenie.
Misure intestino dei bambini e dimensione del tenue
L’intestino tenue aumenta venti volte di lunghezza mentre una persona si sviluppa, da circa 200 cm in un neonato a quasi 6 metri.