Possibili Cause di Aumento delle Lacrime
Le cause più comuni di una maggiore quantità di lacrime includono: sindrome dell’occhio secco, infezioni delle alte vie respiratorie (raffreddore), rinite allergica, congiuntivite (allergica o infettiva).
Calorie Bruciate durante il Riposo
Diciamo che, secondo i suoi calcoli, ogni 500 g di peso di una persona brucia 0,42 kcal all’ora. Quante calorie possono essere bruciate in un solo giorno senza fare nulla? Si brucia circa 1 kcal all’ora per chilo corporeo senza fare nulla.
Effetti Emotivi
Si piange non solo per chiedere aiuto, ma per protestare o accusare. Si piange per il dolore, la perdita di una persona cara (lutto e abbandono), il fallimento, il conflitto, la delusione, la colpa e lo scoraggiamento. Tuttavia, si può anche piangere per gioia, sollievo, soddisfazione e esultanza.
Reazioni Fisiche durante una Discussione
L’organismo rilascia adrenalina, un ormone che prepara il corpo alla fuga o alla lotta. In effetti, la rabbia è un’emozione che si manifesta quando ci sentiamo aggrediti o ostacolati.
Effetti della Depressione sul Cervello
Le persone affette da depressione avrebbero iperconnessioni nei loro sistemi nervosi centrali: troppi legami tra parti del cervello che non possono essere sciolti, provocando la produzione irregolare di sostanze chimiche che controllano l’umore, l’attenzione e l’ansia.
Sintomi di un Esaurimento Nervoso
I sintomi più comuni di un esaurimento nervoso sono ansia, preoccupazione, disturbi depressivi, fragilità emotiva e scarso interesse per i piaceri della vita. La psicoterapia è il trattamento principale per le persone che soffrono di esaurimento nervoso.