Cosa succede se non si mangia per un giorno?
Benefici del digiuno: Secondo alcuni studi, continuare a bere può migliorare la salute del cuore, combattere alcuni tipi di tumore e mantenere la memoria, a condizione che si continui a bere. In effetti, sia a digiuno che durante un regime alimentare normale, è fondamentale mantenere l’idratazione. Risultati dopo tre giorni di digiuno: Chetosi: si verifica … Leggi tutto