Perché si ingrassa dopo i 40 anni?
Impatto della massa muscolare sul metabolismo La diminuzione della massa muscolare rallenta il metabolismo (del 5% ogni dieci anni a partire dai 40 anni), il che porta an una diminuzione della quantità di calorie "bruciate", il che rende più facile ingrassare o dimagrire anche se non mangi troppo. Facoltà Universitarie più impegnative Le facoltà scientifiche … Leggi tutto