Il cuore e la mente nella presa delle decisioni
Il cuore non è fatto per prendere decisioni. Quello è il ruolo del cervello: immagazzinare informazioni e mandare segnali al corpo per aiutarti a prendere la decisione migliore.
Eraclito e la filosofia del cambiamento
Eraclito, filosofo greco, attribuito all’aforisma "Panta rei os potamòs" che tradotto significa "tutto scorre come un fiume". L’armonia delle cose, per Eraclito, consiste nel perenne mutamento e nel continuo contrasto tra gli opposti.
Forza di volontà e resilienza
Per aumentare la forza di volontà datti degli obiettivi specifici, misurabili e raggiungibili. Frasi sul rialzarsi: "Non importa quante volte cadi, ma quante volte cadi e ti rialzi"