Altezza e Crescita
Concludendo, non esistono metodi efficaci per aumentare la statura; d’altro canto, durante il periodo dell’accrescimento è consigliabile:
- Favorire i giusti apporti nutrizionali.
- Garantire una corretta esposizione solare.
- Promuovere l’attività fisica.
Crescita nell’Adolescenza
A 16 anni e mezzo per le femmine e a 17 anni e mezzo per i maschi i ragazzi avranno raggiunto il 98% dell’altezza definitiva e potrebbe verificarsi qualche altro piccolo cambiamento nei due anni successivi.
Altezza nel Medioevo
Nel medioevo l’altezza media era molto più bassa di quella odierna. L’altezza media di un uomo adulto si aggirava attorno ad 1 metro e 50 per gli uomini ed 1 metro e 40 per le donne, questo fattore dipendeva dall’alimentazione a base di cereali. I cacciatori ad esempio erano molto più alti.