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Gestione dell’ansia e dello stress
- Come gestire l’ansia e lo stress derivanti dalla prestazione lavorativa
- Modifica dello stile di vita per affrontare l’ansia e lo stress
- Strategie per affrontare l’ansia per il futuro
Corretta scrittura e gestione del workaholismo
- Come scrivere correttamente e evitare errori comuni
- Conseguenze del workaholismo sulla salute mentale
Disturbi mentali e sindrome di burnout
- Caratteristiche dei disturbi ossessivi compulsivi
- Significato della sindrome di burnout e conseguenze
