Come far calmare un ragazzo troppo geloso?

Gestione della Gelosia in una Coppia

• Parlarne
• Programmarsi meglio
• Farlo sentir amato
• Mettersi nei panni dell’altro
• Non giudicarlo

Segnali di Invidia e Difese

• Cerca di sminuire il tuo successo
• È competitiva
• Gioisce dei fallimenti altrui
• Dà vita a pettegolezzi
• Ama vantarsi del suo successo
• Elargisce falsi complimenti

Le Manifestazioni dell’Invidia ed Effetti Psicologici

• Rabbia
• Tristezza
• Vergogna
• Senso di colpa
• Impotenza
• Ansia
• Rimpianto
• Disperazione
• Modalità di fronteggiamento disfunzionali

Sopravvivere alla Sindrome di Procuste

• Profonda invidia e frustrazione
• Difese contro la sindrome

Strategie contro la Gelosia e l’Invidia

• Comprendere il problema
• Comunicare apertamente
• Guarire le ferite sentimentali
• Ricercare aiuto professionale

Trascorrere del Tempo di Qualità con tua Sorella

• Pigiama party a oltranza
• Sfogliare un vecchio album
• Maratona video
• Stare all’aperto
• Organizzare una serata a sorpresa