Come gestire l’ansia da primo giorno di lavoro?


Consigli per affrontare il primo giorno di lavoro

  • Condividi le tue preoccupazioni con qualcuno.
  • Trascrivi i tuoi obiettivi.
  • Utilizza la fantasia.
  • Rilassati.
  • Concentrati.

Apatia e Abulia: sintomi e significato

  • Il significato di apatia è etimologicamente "assenza di passioni", "assenza di emozioni".
  • Abulia è mancanza di volontà, iniziativa ed energia.

Sintomi dello stress e segnali che il capo ti stima

  • Sintomi dello stress: come si manifesta.
    • Emicrania.
    • Problemi circolatori.
    • Tachicardia.
    • Contrazioni.
    • Dolori di stomaco.
    • Disturbi della digestione.
    • Disturbi del sonno.
    • Capogiri.
  • Segnali che il tuo capo ti stima.
    • Ti fa lavorare in autonomia.
    • Ti assegna lavori di grande responsabilità.
    • Ti informa delle novità.
    • Ti dà continui riscontri.
    • Esprimi liberamente le le tue opinioni.
    • Dimostra entusiasmo per il tuo lavoro.
    • Dai una mano alle persone che lavorano con te.

Strategie per trovare il lavoro ideale

1) Analizzare se stessi.
2) Cosa si è disposti a fare.
3) Guardare al Futuro.
4) Personal Branding.
5) Studia l’azienda per cui vuoi candidarti.

Quando è il momento di cambiare lavoro?

  • Non esiste un’età giusta o sbagliata per cambiare.
  • La paura di cambiare lavoro rimane a qualunque età.

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