Come non ingrassare con la birra?


Consigli per una scelta più salutare:

  • Scegli birre leggere per ridurre le calorie
  • Consuma con moderazione e bevi tanta acqua

Benefici della moderazione:

  • Ripristino corporeo dopo aver smesso di bere
  • Miglioramento della pelle e perdita di grasso

Ricordare:

  • Moderazione è la chiave per chi ha il colesterolo alto
  • Evitare il consumo eccessivo di alcol per la salute cardiovascolare

Tempo di smaltimento di alcune sostanze:

Sostanza Livello di Taglio-off Tempo permanenza nelle urine
Cocaina (COC) 300 ng/mL 2 – 4 giorni
Ecstasy (MDMA) 500 ng/mL 1 – 3 giorni
Metadone (MTD) 300 ng/mL 3 – 5 giorni
Metamfetamine 1,000 ng/mL 3 – 5 giorni

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