Come si può aumentare il QI?


Benefici dell’Esercizio Fisico

Corsa, bici, calcio, sesso. Tutto va bene. Ci guadagnerai in salute e in QI. Bonus: l’esercizio fisico stimola la produzione di endorfina, un ormone che ti rende più felice, e aumenta la tua predisposizione ad affrontare compiti complessi.

Incremento del QI

Come aumentare il QI nei bambini? Olio di pesce, asili di qualità e letture interattive sono la chiave per aumentare l’intelligenza dei bambini.

Informazioni sul Quoziente Intellettivo

Quando smette di crescere il QI? Il QI varia con l’età: il picco si ha intorno ai 25-30 anni, dopo di che smette di crescere. Il punteggio medio, come si evince dalla gaussiana, è 100.

Sviluppo della Logica

I giochi di logica, come il sudoku, il completamento di serie, le crittografie, sono utili per sviluppare e mantenere delle buone capacità di ragionamento logico.

Abilità Intellettuali e Successo

Come diventare più intelligenti, essere felici e avere successo: 10 cose di cui ha bisogno il nostro cervello.

  • Fare sport.
  • Seguire una corretta alimentazione.
  • Dormire bene.
  • Concedersi qualche momento di riposo.
  • Fare cose nuove.
  • Trovare la concentrazione.
  • Relazionarsi con gli altri.
  • Dimostrarsi aperti ed empatici.

Identificare l’Intelligenza nei Bambini

Ecco i segnali per capire se tuo figlio potrebbe essere un genio, secondo le indicazioni di Step-Net.

  1. A scuola si annoia.
  2. Finisce in anticipo le verifiche.
  3. Durante le verifiche è irrequieto: lui ha già finito e fatica ad aspettare i compagni.
  4. Vuole stare con i grandi.
  5. E’ autodidatta.
  6. Eccelle in una sola materia.

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