Benefici dell’Esercizio Fisico
Corsa, bici, calcio, sesso. Tutto va bene. Ci guadagnerai in salute e in QI. Bonus: l’esercizio fisico stimola la produzione di endorfina, un ormone che ti rende più felice, e aumenta la tua predisposizione ad affrontare compiti complessi.
Incremento del QI
Come aumentare il QI nei bambini? Olio di pesce, asili di qualità e letture interattive sono la chiave per aumentare l’intelligenza dei bambini.
Informazioni sul Quoziente Intellettivo
Quando smette di crescere il QI? Il QI varia con l’età: il picco si ha intorno ai 25-30 anni, dopo di che smette di crescere. Il punteggio medio, come si evince dalla gaussiana, è 100.
Sviluppo della Logica
I giochi di logica, come il sudoku, il completamento di serie, le crittografie, sono utili per sviluppare e mantenere delle buone capacità di ragionamento logico.
Abilità Intellettuali e Successo
Come diventare più intelligenti, essere felici e avere successo: 10 cose di cui ha bisogno il nostro cervello.
- Fare sport.
- Seguire una corretta alimentazione.
- Dormire bene.
- Concedersi qualche momento di riposo.
- Fare cose nuove.
- Trovare la concentrazione.
- Relazionarsi con gli altri.
- Dimostrarsi aperti ed empatici.
Identificare l’Intelligenza nei Bambini
Ecco i segnali per capire se tuo figlio potrebbe essere un genio, secondo le indicazioni di Step-Net.
- A scuola si annoia.
- Finisce in anticipo le verifiche.
- Durante le verifiche è irrequieto: lui ha già finito e fatica ad aspettare i compagni.
- Vuole stare con i grandi.
- E’ autodidatta.
- Eccelle in una sola materia.