Atelofobia e Altri Disturbi
L’atelofobia è un disturbo caratterizzato dal timore di non essere all’altezza o abbastanza capaci nello svolgere attività. La talassofobia è la paura di andare al mare, mentre la paura di cadere nel vuoto è conosciuta come acrofobia.
Superare le Paure
Per superare la paura del futuro, ci sono alcuni consigli utili:
- Rapido: Il corpo accelera quando si preoccupa.
- Modifica la routine: Cambia le tue giornate se non sei soddisfatto.
- Fai attenzione: Il presente costruisce il futuro.
Le Paure Più Comuni
Le paure più comuni includono:
- La paura delle altezze (acrofobia).
- Ofidiofobia, la paura dei serpenti.
- Glossofobia, la paura di parlare in pubblico.
(Fonte: 10 gennaio 2018)