Come uccidere il senso di colpa?


Risoluzione del senso di colpa

  • Riconsidera il tuo sistema di valori, regole ed aspettative
  • Impara a tollerare il disappunto e la disapprovazione degli altri
  • Accetta che sei umano
  • Perdonati
  • Sii consapevole che il passato è qualcosa di immutabile

Ansia e Disagio Sociale

  • L’atelofobia è classificata come un disturbo d’ansia
  • Quali sono le ansie sociali?
  • Quanto tempo ci vuole per superare l’ansia?

Sinonimi e Contrari

  • Qual è il contrario di sottomissione?
  • Qual è il contrario di timido?
  • Qual è il sinonimo di timore?

Elenco di sinonimi e contrari di "timore":

  • DIZIONARIO DEI SINONIMIHOEPLI EDITORE.IT
    • sinonimi: paura, sgomento, ansia, trepidazione, apprensione, allarme, preoccupazione, sospetto, dubbio, scrupolo, soggezione, rispetto, riguardo, deferenza
    • contrari: coraggio, audacia, baldanza, eroismo, sprezzo del pericolo, strafottenza, arroganza, sfrontatezza

Cura per l’Ansia

  • In questo disturbo è sempre consigliato associare una psicoterapia cognitivo comportamentale
  • La durata della cura farmacologica dell’ansia generalizzata varia da 12 a 18 mesi

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