Cosa leggere gennaio 2022?


Libri Gennaio 2022

  • Il primo caffè della giornata di Toshikazu Kawaguchi
  • Le ossa parlano di Antonio Manzini
  • Annientare di Michel Houellebecq
  • La custode dei peccati di Megan Campisi
  • Il serpente maiuscolo di Pierre Lemaitre
  • Perché il re degli elfi odiava le storie di Holly Black

Cosa leggere la sera? 10 romanzi da leggere prima di dormire

  • Stargirl di Jerry Spinelli
  • Bestiole e bestiacce di David Sedaris
  • Le Cosmicomiche di Italo Calvino
  • Open di Andre Agassi
  • Qualcosa di Chiara Gamberale
  • Noi siamo infinito di Stephen Chbosky
  • Momenti di trascurabile felicità di Francesco Piccolo

Quali libri avere in casa?

  • Herzog, di Saul Bellow
  • Perturbamento, di Thomas Bernhard
  • La montagna incantata, di Thomas Mann
  • Memorie del sottosuolo, di Fedor Dostoevskij
  • Gente di Dublino, di James Joyce
  • Una solitudine troppo rumorosa, di Bohumil Hrabal

Cosa leggere a 25 anni? 10 libri che ogni donna dovrebbe leggere a 25 anni

  • CIOCCOLATA A COLAZIONE – Pamela Moore
  • L’OPERA STRUGGENTE DI UN FORMIDABILE GENIO – Dave Eggers
  • ELEANOR & PARK. STORIE DA UNA BOTTA E VIA – Chelsea Handler
  • PAURA DI VOLARE – Erica Jong
  • JUST KIDS – Patti Smith
  • DENTI BIANCHI – Zadie Smith

Come Accettare il Tuo Corpo

  • Apprezzare l’Unicità del Proprio Corpo
  • Imparare a Non Avere Pensieri Negativi sul Proprio Corpo
  • Imparare a Concentrarsi sugli Aspetti Positivi
  • Stabilire Obiettivi e Apportare Cambiamenti
  • Mantenere le Cose nella Giusta Prospettiva

Gli individui che possiedono un elevato senso di autoefficacia

  • Aspirano a raggiungere obiettivi elevati
  • Impegnandosi in modo costante e profondo
  • Recuperano velocemente fiducia in sé stessi a seguito di insuccessi

Le conseguenze della bassa autostima includono

  • Scarsa fiducia in se stesso e nel mondo
  • Difficoltà di ascoltarsi e di individuare obiettivi realistici
  • Coerenti con le proprie aspirazioni

Avere fiducia in se stessi

  • Significa avere una piena consapevolezza delle proprie risorse
  • Per raggiungere gli scopi prefissati
  • Superare insicurezze e paure comprendendone la causa

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