Alimenti per una pelle sana
- Frutti rossi per aumentare la microcircolazione
- Salmone per aumentare la quantità di Omega 3
- Frutta e verdura arancione per una pelle luminosa
- Uova per mantenere la pelle elastica
- Idratazione corretta: più acqua e meno sale
Come mantenere un buon odore di pelle
- Igiene personale
- Utilizzare un sapone che combatte le infezioni
- Dopo la doccia, asciugarsi accuratamente
- Utilizzare un deodorante o antitraspirante
- Cambiare spesso i vestiti
- Controllare il consumo di cibo
Cause dell’odore della pelle
Sebbene ci siano molte cause dell’odore di sudore, i microbi che colonizzano la cute sono senza dubbio la principale fonte dell’odore umano. Una varietà di batteri che producono enzimi responsabili della produzione di cattivi odori sono costantemente presenti sulla superficie corporea.