Paralisi del Sonno
La paralisi del sonno è un fenomeno di dissociazione in cui i muscoli tipici del sonno REM sono fisiologicamente paralizzati quando si passa dalla veglia al sonno.
Onironauta
Secondo l’etimologia greca, un onironauta è qualcuno che naviga nei propri sogni.
Funzionamento del Cervello durante il Sonno
Il modo in cui il cervello funziona subisce profonde modifiche durante il sonno.
- Le onde cerebrali rallentano e diventano molto ampie.
- I muscoli del corpo si rilassano mentre dormiamo.