Atelofobia: La paura dell’inadeguatezza
L’atelofobia è classificata come un disturbo d’ansia che influisce sulle relazioni personali, provocando un costante senso di inadeguatezza. Chi ne soffre ha la sensazione che tutto ciò che fa o dice sia sbagliato.
Auto-punizione e senso di colpa
Una persona che si sente in colpa si autocastiga fisicamente e soprattutto mentalmente. La critica verso se stessi, il ripensare costantemente agli errori commessi e alle azioni che avrebbero dovuto essere diverse sono comuni.
Emozioni primarie e radicate
Le emozioni possono essere classificate come primarie e sono condivise da persone di culture diverse. La gioia, la tristezza, la rabbia, il disgusto, la paura, la sorpresa sono alcune di queste emozioni.
Vergogna: Un’emozione legata al passato, presente e futuro
La vergogna è un’emozione che riguarda il passato, il presente e il futuro. Ci vergogniamo per ciò che abbiamo fatto o siamo, i nostri pensieri, emozioni e altro.